somnio - Die App auf Rezept bei Schlafstörungen
Mit somnio haben wir mit Schlafmediziner:innen und Psycholog:innen die erste seit Oktober 2020 dauerhaft zugelassene DiGA (App auf Rezept) zur Behandlung von Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnie) entwickelt. Die Inhalte der App basieren auf der kognitiven Verhaltenstherapie bei Insomnie (KVT-I), die für somnio in verschiedene Module übersetzt wurde.
Die App ermöglicht es, anhand von persönlichen Angaben auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und das eigene Schlafverhalten innerhalb von drei Monaten nachhaltig zu verbessern. Für die Wirksamkeit von somnio konnte der positive Versorgungseffekt durch eine randomisierte wissenschaftliche Studie bewiesen werden.
Prof. Dr. med. Christoph Schöbel
"Gesundheits-Apps, die einen positiven Versorgungseffekt aufgezeigt haben, können nach entsprechender Prüfung als „App auf Rezept“ von der Gesetzlichen Krankenversicherung erstattet werden. Wir hoffen, dass diese neuen Möglichkeiten uns dabei unterstützen können, unseren Patienten noch besser als bisher zu helfen."
Dr. med. Charlotte Kleen
„Die kognitive Verhaltenstherapie bei Insomnie, selbstständig per App durchführen zu können, bewerte ich als Schlafmedizinerin in der ländlichen Versorgung als durchweg positiv.“